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黑龙十八手值得吗？四步判断

黑龙十八手值得吗，答案不是简单的值或不值。你要先弄清自己是想看热闹、练身体、研究动作设计，还是想学防身。目标不同，价值完全不同。下面按步骤来判断，少听神乎其神的说法，多看训练成本和实际边界。